2020年から始めた「腸活」。 ずぼらしつつ、細々と続けています。 今回は、子ども達も大好きな、手づくりの”乾物ふりかけ”を作ってみました♪ 【腸活常備菜】”ま・ご・わ・や・さ・し・い”乾物ふりかけ、手作りしてみました♪ 乾物で、簡単ふりかけ！ 材料 我…