【タマチャンショップ】べっぴんハトムギ粉末レシピ。「ふんわり蒸しぱん」つくってみました♪

先日、ネットで国産100%のハトムギ粉末を購入しました♪

「タマチャンショップ」のべっぴんはとむぎという商品です。

お茶にしたり、スムージーに加えたり、シリアルにかけたり…色々な食べ方ができるそうですが、今回は「ハトムギ蒸しパン」を作ってみました！

本日は、ハトムギ粉末×HMで作る「蒸しパン」のレシピ紹介です～(*^-^*)

【タマチャンショップ】べっぴんハトムギ粉末レシピ。「ふんわり蒸しぱん」つくってみました♪

アラフォー主婦、首にイボが…。

40歳を目前に、首にイボができてしまいました…。

うちの母にもできているので、体質なのかなぁ…( ;∀;)

皮膚科にいくと液体窒素でとってもらえるそうなのですが、ちょっと怖かったのでできれば自力でなんとかしたい…。

ネットで色々調べて見ると”イボにはヨクイニン”、”イボにはハトムギ”がいいらしい”とあったので、前回の楽天買い回り時に購入してみました～♪

「タマチャンショップ」のべっぴんハトムギ粉末

購入したのは、「タマチャンショップ」のべっぴんハトムギ粉末です。

購入の決め手は、”国産ハトムギ100%使用”というところでした。

なんと、国内のハトムギ自給率は8%しかないそう…すごく貴重なんですね～！

＼煎りハトムギ粉末(国産・無添加)150g／ 

煎りハトムギ粉末(国産・無添加)150g 送料無料お肌と体の食べる美容食。料理やお茶としてもお使い頂けます♪|ヨクイニン べっぴんはとむぎ 鳩麦 はと麦茶 はとむぎ茶 はとむぎ粉 イボ ハトムギ粉 ハトムギパウダー お取り寄せグルメ ギフト 価格：1180円（税込、送料無料) (2022/5/16時点) 楽天で購入

【レシピ】べっぴんハトムギ粉末×HMで「ふんわり蒸しパン」

早速、ハトムギ粉末をつかってみることに！

本日のレシピは「蒸しパン」です(#^.^#)

材料

• ホットケーキミックス（HM）…１袋
• べっぴんハトムギ粉末…大さじ３（適量＆適当に…）
• 牛乳…適量

材料は３つだけです～！

しかも、全部目分量です(^-^;）

HMのおかげで、適当でもおいしくなるので大丈夫！！

作り方

ボウルに、HM、ハトムギ粉末、牛乳を入れて混ぜるだけ。

混ぜた後に、ホットケーキを作る時の生地みたいにもったりとしたらOKです(*^-^*)ノ

かたければ牛乳を追加して、柔らかすぎたら粉を足しましょう♪

シリコンカップ＋紙カップを蒸し器にセットして、生地を投入！

セイロで10～15分ほど蒸します。

あっという間に完成でーす(*^-^*)

ハトムギ蒸しパン、食べてみた！

こちらが、タマチャンショップのハトムギ粉末で作った「ハトムギ蒸しパン」です♡

蒸しパンを割ってみると、ハトムギのつぶつぶが見えました(#^.^#)

ふんわり～もっちり～で、ぺろりと完食です！

香ばしいつぶつぶ食感はありましたが、ハトムギの味がするかと言われれば、あんまりハトムギ感はなかったかも…。

食感は、全粒粉パンにちかいかなぁ？

ハトムギは味にクセがないので、もっと入れてもよかったかもしれませんー！！

バナナとスープを添えて、子ども達の朝食に♪

２人とも喜んで食べてましたよー(*^-^*)

他にも、お湯を加えてハトムギ茶にしたり、スムージーに加えたり、シリアルにかけたりと色々な食べ方ができるそう◎

ハトムギ粉末、全然クセがなく予想以上においしく食べられました！

これでイボがなくなったら最高なんですけどね…(^-^;）

粒タイプも売っていたので、次回はそっちも買ってみようかな( *´艸｀)

食べる ハトムギ (はと麦)150g 送料無料当店オリジナル商品 スナックタイプ ヨクイニン美容食べっぴんはとむぎ国内自給率8％という希少な国産鳩麦食物繊維・必須アミノ酸・ミネラル 無添加自然食品 チャック付き お取り寄せグルメ おやつ 健康食品 ギフト 価格：888円（税込、送料無料) (2022/5/16時点) 楽天で購入